Coach Sharing | coach, make me a Master in my mind

¿El a ño pasado, una tarde de verano, de repente se hizo una pregunta: Qué es un verdadero entrenador? 1234, 567, 890 siempre se ha jactado de ser un "entrenador ágil" relativamente experimentado, pero se ha sorprendido por esta pregunta.

original, no lo sé. ¿Enseño métodos y procesos de equipo todos los días. Este es el entrenador? ¿

estoy motivando a los chicos para que alcancen sus metas. Es este el entrenador? ¿

• Estoy guiando el camino. Este es el entrenador? No tengo respuesta. Empecé a buscar.

• hasta que tomé un curso de entrenamiento real en coach 8, sentí que estaba tocando una puerta que abría un nuevo mundo. Hace siete meses, empecé a entrenar en el aprendizaje de sistemas. Mirando hacia atrás, estoy agradecido. El entrenador es como un bastón y un faro en el camino, déjame ser valiente y no tener miedo de conocer a alguien mejor.

• 1, leading

  
  

I 'm continuing to narrate the recent Heart of Unhappiness - Complex processes in the work, repugnant Office Politics, Unfinished meetings, as if no thing is pleased.

"después de todo lo que he dicho, tengo curiosidad. Cómo puedo seguir adelante?" mi entrenador me hizo esta pregunta.

de repente me sacó de un evento a otro y me metí en el pensamiento. Sí, parece que tengo muchas habilidades para manejar muchas cosas, tengo muchos recursos, hago muchos arreglos, pero de vez en cuando siempre me siento infeliz, como si todo esto no fuera lo que quería.

"Cuál es tu verdadero deseo interior?"

estoy "electrificado" por esta pregunta. A lo largo de los años, para vivir, ese trabajo duro para mantener a mi familia, parece que el otro en el Fondo de mi corazón se ha olvidado de mí mismo, ese feliz Yo, que está haciendo sus propias cosas favoritas.

"Bueno, te acuerdas de él hoy, quieres decir algo?"

el momento en que me relajé completamente, dije mucho. Hablé de los sueños de la infancia, de los logros que me enorgullecí en la escuela, de la felicidad con mi familia, de los logros en el trabajo. Las malas emociones parecían haberse disipado en el curso de estas historias. De repente me di cuenta de que mi infelicidad se debía a que me había perdido en el trabajo día a día, y finalmente me encontré a mí mismo y a la felicidad que una vez conocí. Entrenador

, eso es increíble. No hay juicio, no hay Consejo, no hay respuesta, pero crea un espacio de confianza, escucha mi historia, y sigue siendo curioso, con preguntas para guiarme a explorar mis temas, me ayuda a encontrar las respuestas que quiero. Recientemente he sido capaz de hablar con ese yo interior a menudo, el proceso es muy agradable, pero siempre me siento culpable, siento que debo hacer algo.

"Puedo hablar más?" el entrenador me preguntó.

mi aliento habla de muchos grandes planes, tanto en la vida como en el trabajo. Estoy relajado, tengo muchas ideas que quiero lograr, tengo recursos, capacidad. Empecé a pensar, y mi cara estaba llena de sonrisas y pasiones, como si todas estas metas hubieran sido alcanzadas, o estuvieran a mi alcance, y mientras lo intentara, todo estuviera a mi alcance, y parecía haber tocado la alegría del éxito.

"Estas son grandes ideas, cómo vas a lograrlo?"

sí, el caballo que corre libremente en mi corazón, como si de repente se encontrara con un gran río, está un poco nervioso y abrumado. Resulta que todo esto es sólo imaginación, no he pensado en dónde empezar. Ni siquiera pensé en hacer un plan.

"parece que siento un poco de vacilación, cómo lo ves?"

no creo que pueda enfrentar estos desafíos, estos objetivos son demasiado grandes, y mi tiempo es demasiado limitado, mi trabajo ya está muy ocupado, todavía tengo que cuidar de la familia, no puedo tener éxito. Mi energía cayó de la cima de la montaña al Fondo, y me sentí como un perdedor.

"Qué te hace establecer grandes metas todo el tiempo?"

de repente descubrí uno de mis patrones, siempre me gusta hablar de Big. El gigante del pensamiento, el enano de la acción. Mis metas tienden a ser demasiado grandes para ser alcanzadas, en lugar de hacer pequeños cambios con los pies en la tierra. Siempre espero ser rápido y perfecto, pero cuanto más a menudo no puedo hacer nada.

"Qué vas a hacer a continuación?"

bueno, voy a empezar con un pequeño objetivo, que es lo que puedo hacer en este momento, y lentamente, puedo hacer que las ideas anteriores se hagan realidad una por una. Mi energía está empezando a recuperarse.

"genial, espero verte actuar!"

finalmente empecé a hacer un plan, empecé a pensar en los obstáculos en el Medio, el riesgo, la respuesta. Una cosa que ha estado pensando durante muchos a ños y no ha sido implementada, finalmente ha hecho un pequeño progreso. El entrenador

, que es tan poderoso, fue directo al corazón de la gente, me hizo sentir esos patrones que he formado en mi vida a largo plazo, me despertó el coraje, me inspiró a actuar.

3, acompañar a

"Hey, qué tal últimamente? Hablar de su progreso? Si usted tiene algunos resultados, también puede compartir conmigo."

en realidad, no he estado en contacto con el entrenador durante más de una semana, me siento un poco avergonzado, el aire parece un poco congelado.

"Qué te avergüenza?" el entrenador sonrió y me preguntó. Tengo algunas palabras preparadas, como el trabajo ocupado, hace años, porque la tía de la familia regresó a casa para cuidar de los niños y así sucesivamente, pero en ese momento estoy atascado. De hecho, soy perezoso. Prefiero pasar una hora leyendo libros ociosos que hacer cosas en la lista de tareas pendientes.

"Me alegra que hayas notado esto. Qué significa pereza para ti?" todavía sonríe.

me preguntaron, me detuve y me reí. Parece que me estoy dando un poco de tiempo libre para no ser abrumado por el apretado calendario. Soy como un alumno que no ha terminado su tarea, esperando ansiosamente ser criticado por el maestro.

"Qué tipo de ajuste planeas hacer?" todavía sonríe.

finalmente me dio un poco de energía, y juntos ajustamos mi plan de acción. Mi corazón se ha ido, finalmente puede avanzar hacia el objetivo de nuevo. ¡

"es genial, vamos a seguir alimentando Oh, déjame ver tu resultado."

gracias! El entrenador

es un tipo de poder que está lleno de calidez receptiva. En el largo camino del crecimiento y el cambio conmigo, cuando me encuentro con vacilación, dificultades, vacilación, esa mano cálida y yo tomaremos la mano, dame energía, déjame una vez más lleno de confianza en el viaje.

4, convertirse en el maestro de su corazón

tiempo de siete meses, no es tanto el entrenador de estudio, sino la experiencia de otra vida.

gracias por conocer a coach 8, todos los profesores, supervisores y compañeros de clase.

aquí es como un banco de energía, para que mi mente tenga un hábitat, cuando sea necesario para obtener alimento. También depositaremos nuestros sentimientos y energía en este banco para hacer que este lugar sea más colorido.

vine aquí con el deseo de ser un entrenador certificado, pero ahora tienes que preguntarme de nuevo por qué estudiar como entrenador. Lo que quiero decirte es: Sólo quiero estar siempre lleno de curiosidad, coraje y ternura para acompañar a mis clientes. Porque de esta manera, ya soy el maestro en mi mente.

si estas palabras tienen la suerte de ser vistas por usted, también le invito a experimentar. Cada uno de nosotros puede ser nuestro propio maestro.

* autor | Cao Jing (coach of coach 8 ACTP learning)

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